Mujeres mas delgadas
La presión que ejerce la moda hace que ellas quieran verse
como mujeres mas delgadas e intentan todo tipo
de estrategias y mañas para poder llegar hasta ese peso que pareciera ser el
ideal.
¿Pero es bueno que se llegue hasta el extremo de lo que no
es beneficioso para tu salud, con el fin de verte como aquellas
mujeres más delgadas del modelaje?
mujeres más delgadas del modelaje?
Esta es una muy buena pregunta para que ustedes las mujeres
que
quieren verse más delgadas entren en razón de que si es bueno estar en forma pero no nos pasemos del límite de lo que realmente es beneficioso.
quieren verse más delgadas entren en razón de que si es bueno estar en forma pero no nos pasemos del límite de lo que realmente es beneficioso.
Aquí les dejo algunos consejos para aquellas que quieran verse como mujeres mas delgadas sin caer en la obsesión de lo peligroso.
-1- Escucha a las personas que te aman cuando te dicen que
estas demasiado delgada y que podría ser peligroso.
-2- Si deseas conseguir el cuerpo ideal, asesórate con gente
experta y especialista en el tema, no solo te ayudara a conseguir que te veas como
una mujer más delgada, también evitará que hagas cosas que te puedan hacer
daño.
-3- Una dieta equilibrada rica en proteínas y vitaminas es
ideal para estar más saludable y así llegar al peso ideal sin tener que pasar
hambre.
-4- Sabes cual es uno
de los errores que más cometen las personas que quieren verse como mujeres más
delgadas: 1º privarse de todo lo que según ella le hace engordar, esto es
extremadamente peligroso ya que provoca en las personas el síndrome de
abstinencia acompañada con una gran ansiedad por consumir lo prohibido y
terminan comiéndoselo todo, o bien la persona que logra esto, puede termina por
ir gradualmente eliminando de su dieta todos los alimentos que según ella o el
les hacen engordar, pasando de la delgadez saludable a la peligrosamente enfermiza.
-5- Mucho ejercicio sano te hará estar anímicamente muy bien
y complementará tú plan para lograr el peso ideal y así estar más en forma.
Recuerda que lograr el peso ideal, te llevara a tener una mejor calidad de
vida, libre de los fantasma de las enfermedades cardiovasculares y por supuesto
la silenciosa diabetes.
-6- No busques verte como aquellas mujeres
mas delgadas solo por tu ego personal. Busca sentirte bien contigo
misma, busca la felicidad de sentirte saludable y llena de energía. Recuerda
que la naturaleza es sabia y cuando atraviesas la línea de lo que te hace mal,
no te sentirás feliz, entonces esto es una alarma que te envía tu organismo
para que recapacites y corrijas lo que estás haciendo mal.
Bueno espero que estas 6 sugerencias te sirvan para lograr
verte como aquellas mujeres mas delgadas que
tanto admiras, pero no caigas en el error de obsesionarte, recuerda que es
mejor estar saludable en el peso correcto, sentirte feliz y llena de energía,
que caer en el error de la delgadez excesiva que solo te hará sufrir a ti y los
que te aman, ten cuidado, no exageres.
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